Nettle: Voordelen En Deugden

brandnetel

brandnetel of Urtica dioica is een meerjarige kruidachtige afkomstig uit Euraziƫ, en vandaag gevonden in alle gematigde streken van de wereld.

Deze (goede) wiet heeft veel deugden en eigenschappen die het hele metabolisme beĆÆnvloeden.

  • tuinieren: om zijn brandnetel te maken
  • keuken: netel soep recept

Nettle en de voordelen ervan voor de gezondheid

  • Brandnetel is diureticum en bloedzuiverend. Brandnetelbladeren worden gebruikt om de vorming van te voorkomen nierstenen.
  • Bron van eiwit, van vitaminen en minerale zouten, de brandnetel is revitaliserende en doet wonderen in de vorm van een infuus (50 g bladeren per liter heet water) in geval van het verlagen van de toon of gebrek aan ijzer.
  • Het helpt vechten tegen acne matige en sommige koppige dermatosen zoals eczeem, de psoriasis en tetters.
  • Ontstekingsremmers, pijnstillers en antimicrobiĆ«le, de brandnetel bladeren blijken zeer effectief te zijn bij de behandeling van reumatische pijn, vanartritis en artrose, en in geval vanontsteking van de urinewegen.
  • Nettle verhoogt het volume en de flow van de urine en vermindert de leegte na de cavitatie. Het zou voordelige acties hebben in geval vangoedaardige prostaathyperplasie.
  • antianemic, hepatoprotective en antioxidant, brandnetel helpt vechten tegen bloeden (zware menstruatie, neusbloeding, etc.).
  • In extern gebruik, brandnetel biedt eigenschappen samentrekkend en genezing.
  • We vinden brandnetel in de samenstelling van velen haarlotions omdat ze dat doet ook haar laten groeien! Het versterkt de hoofdhuid, reinigt het en bestrijdt roos.

Laat de netel groeien om zijn voordelen

  • Nettle groeit erg gemakkelijk wanneer ze wordt blootgesteld aanhalfschaduw en in eenrijk land stikstof.
  • Pas op voor slakken en naaktslakken die je netels kan aanvallen.
  • Nutteloos om de cultuur van brandnetel te proberen pothet is absoluut niet effectief.
  • tuinieren: om zijn brandnetel te maken

Brandnetel koken vanwege de voordelen

  • Brandnetel kan worden genotenrauw of gekookt, zoals spinazie. Kies de alle jonge bladeren die na het zijn hun prikkende eigenschappen zullen verliezen geweekt in het water ongeveer tien minuten.
  • zijn voedingswaarde deugden maak netel een zeer revitaliserend voedsel, bij voorkeur aan spinazie, omdat het geen oxalaten bevat.

Voedingsbijdragen van brandnetel

80 kcal / 100 g. Nettle is de rijkste groene groente in eiwit. Diureticum, antigeen, brandnetel bevat minerale zouten, van provitamine A, van ijzer en van vitamine C.

  • keuken: netel soep recept

Deel Met Je Vrienden