Kurkuma: Voordelen En Deugden

Loading...

Loading...

kurkuma

de kurkuma (Kurkuma longa) is een overblijvende plant afkomstig uit Zuid-Aziƫ die al sinds de oudheid bekend is en die wordt gebruikt bij de samenstelling van de meeste curries.

De wortelstok, sinaasappel als wortel, kleurt de gerechten, maar heeft ook een schat aan gezondheidsvoordelen en deugden.

Kurkuma en de voordelen voor de gezondheid

Gebruikt in de Indiase en Chinese farmacopee millennia en door Europese artsen al in de negentiende eeuw tot stimuleer de lever, opwindend spijsvertering en diuretische functies, behandel gevallen van geelzucht of urinaire aandoeningens en vecht ontstekingen gewrichts-, kurkuma onthult veel andere voordelen vandaag.

  • Kurkuma vecht tegenmaagzuur en stimuleert de spijsvertering omdat het de galsecretie verhoogt.
  • Dankzij de curcumine die het bevat, vertraagt ā€‹ā€‹kurkuma de celgroei kankerachtig door de ontwikkeling van bloedvaten rondom de tumor.
  • Curcumine geeft ook kurkuma zijn acties antibacteriĆ«le, antioxidant enanti-inflammatoire.
  • Sommige studies tonen aan dat kurkuma een actie kan hebben tegen de De ziekte van Alzheimer, vooral gebruikt als een preventieve maatregel omdat het de snelheid van verhoogt vitamine E.
  • De wortelstokken van kurkuma hebben een opmerkelijk effect op spijsverteringsstoornissen: maagklachten, misselijkheid en verlies van eetlust.
  • Kurkuma heeft een gunstig effect op de vloeibaarheid van debloed.
  • in extern gebruik, de compressen Kurkuma (kurkumapoeder met warm water) heeft genezing, antiseptische en antibacteriĆ«le deugden.
  • aandacht, in geval van galstenenhet medische gebruik van kurkuma wordt sterk afgeraden.

Kurkuma laten groeien vanwege de voordelen ervan

kurkuma plant

Kurkuma geniet van de halfschaduw en gedijt in rijke, frisse, humusrijke, vezelige en goed doorlatende grond.

Je kunt het eenvoudig cultiveren als kamerplant (het is niet bestand tegen wintervorst), in een pot van minimaal 30 cm, zorg ervoor dat het goed water geeft, zodat de aarde nat blijft.

Na 6 tot 10 maanden geniet u van uw eerste oogst!

aandacht, het interieur van de kurkuma wortelstok vlekken alles in het geel, inclusief kleding, tafelkleden en andere stoffen. Weet dat deze kleuring bijna onuitwisbaar is.

Kurkuma in de keuken voor zijn voordelen

Kurkuma vindt zijn plaats in vele culinaire bereidingen en maakt deel uit van de samenstelling van de meeste curries.

Het kan worden gebruikt in soepen en saladedressings, op vlees, eieren en groenten, enz.

Loading...

Video: Yoga serie tegen griep en verkoudheid.

Loading...

Deel Met Je Vrienden