Rode Koolsalade: Een Voorgerecht

Loading...

Loading...

1325768792saladechourouge

Hier is een groente die niet aan belangstelling ontbreekt, zowel op het gebied van voeding als gezondheid. Rijk aan vitamine en arm aan calorieën, het zal je helpen om een ​​dieet te stemmen terwijl je je smaakpapillen proeft!

Gekookt rauw in salade met een goede olijfolie, het is misschien een van de beste recepten van rode kool.

Ingrediënten voor 4 personen:

  • 1/2 kool rood
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 1 eetlepel sherryazijn of wijn
  • 1 cc mosterd
  • peterselie flat
  • Pijnboomtandwiel

Recept van rode koolsalade:

Hoe meer uw kool vers is en hoe beter u de deugden en voordelen behoudt die het biedt voor uw welzijn.

Dit recept is geweldig voor je gezondheid!

  • Begin met het snijden van de rode kool in zeer dunne plakjes
  • Bereid de kruiden door olijfolie, mosterd en azijn te mengen
  • Meng in een saladeschotel de rode kool met de kruiden
  • Voeg gehakte peterselie en pijnboompitten toe
  • Meng alles
  • Serveer vers

Smakelijk eetlust!

Loading...

Video: Recept Zuurkoolsalade uit Koken met Van Boven.

Loading...

Deel Met Je Vrienden