Koriander: Voordelen En Deugden

Loading...

Loading...

koriander

de koriander (Coriandrum sativum) is een eenjarige plant die vele voordelen en deugden voor de gezondheid biedt, of die nu voor haar is bladeren (vers of gedroogd), beschouwd als een aromatische plant, of voor de zijne zaden,gebruikt als kruiden inkeuken en in de farmacopee.

  • Tuinieren: cultiveer koriander goed
  • Keuken: recept met koriander

Koriander en zijn gezondheidsvoordelen

Oorspronkelijk was koriander bekend uit het zuidwesten van Europa en het Midden-Oosten Egyptenarenvan Grieken en Romans wie zijn zaden gebruikte voor smaak hun brood. In de Middeleeuwen, werd het verspreid over heel Europa voor zijn culinaire gebruik en erkend voor zijn antibacteriƫle en antischimmel deugden. Koriander bestaat uit twee delen die zeer verschillend zijn wat betreft hun inhoud in verschillende actieve verbindingen: bladeren (vers of gedroogd) en zaden hebben niet dezelfde deugden op het lichaam.

  • Beide zijn bladeren dat zijn zaden bevatten antioxidanten.
  • de bladeren koriander zijn een zeer goede bron van vitamine K, noodzakelijk voor bloedstolling.
  • de zaden koriander verlichten gastro-intestinale stoornissen, dewinderigheid en opgeblazen gevoel. Ze zijn effectief in geval van aandoeningen van de spijsvertering.
  • stimulerende, koriander verhoogt de toon van het lichaam en helpt vechten tegen de vermoeidheid en griepachtige omstandighedenx.
  • Koriander wordt soms afgeradenangst en om het te promoten slaap.
  • In extern gebruik, de essentiĆ«le olie van koriander is een spierverslapper effectief.

Grow koriander voor zijn voordelen

  • Koriander heeft een blootstelling nodig zonnig of halfschaduw. Het zal gedijen in a zanderige aardegoed gedraineerd, fris en vruchtbaar.
  • Zorg ervoor dat water regelmatig uw plant in geval van extreme hitte, vooral als deze zich ontwikkeltin potten of plantenbakken.
  • Te hebben jonge verse bladeren het hele jaar doorhet is voldoende om meerdere keren te zaaien met een interval van vijftien dagen.

Koriander in de keuken voor zijn voordelen

  • de korianderblaadjes kom in veel culinaire bereidingen Midden-Oosten, India, Zuidoost-AziĆ« en Latijns-Amerika. de korianderzaadwat hen betreft, ze zijn onmisbaar voor curries en bij de voorbereiding van de koekoeken.
  • In de Thaise keuken, we gebruiken veel verse bladeren koriander als kruiderij in salades en soepen.
  • We gebruiken zaden koriander om wat te componeren spijsverteringsvloeistoffen evenalsmelissa water.
  • Keuken: recept met koriander
Loading...

Video: 972 The Spirit Catcher Ko Hsuan, Multi-subtitles.

Loading...

Deel Met Je Vrienden